Здраве на здравето: добродетелите на лимона във всичките му форми

Против умора, укрепване на имунната защита, облекчаване на храносмилателните разстройства, лимонът предлага много добродетели в естествената си форма или има много...

Здраве на здравето: добродетелите на лимона във всичките му форми

В Тази Статия:

Сокът му носи витамини, кожата му осигурява есенция с хиляда добродетели: има своето място в естествената аптека.

лимони

Лимонът в различни форми ви носи много ползи Лимоновото дърво се появи в Азия, но щом човекът започна да пътува, го взе със себе си. Плодът бързо завладява света с уникалния си вкус, високото си съдържание на витамини и щедростта си по отношение на производството, тъй като плододава няколко пъти в годината, особено в сърцето на зимата. Около 100 г лимон осигуряват средно 52 mg витамин С, наричан още аскорбинова киселина. Той помага на тялото да се бори срещу умората, улеснява обновяването на клетките, укрепва имунната система и др. Реконвалесцентите, възрастните хора, хората в стрес и особено пушачите имат повишена нужда от витамин С. Внимавайте, аскорбиновата киселина се денатурира при контакт с въздуха! Следователно е необходимо изпийте лимоновия сок веднага след като го натиснете.
  • За да предотвратите зимните неразположения (настинки, тонзилит, грип...), украсете инфузиите от мащерка или отвара от канела с пресен лимонов сок, антиинфекциозен и антисептик и коригирайте киселинността с една или две лъжици мед,
  • В случай на болки в гърлото, гаргари с лимонов сок, разреден в чаша топла вода, са държавни.
  • След прекалено богата храна, сокът от половин лимон, разреден в гореща вода, ще стимулира храносмилателните функции. Добавете листа от върбена или мента. И за да помогнете за работата на черния дроб, покрийте един лимон, нарязан на филийки вряла вода, оставете да престои през нощта, филтрирайте и пийте водата на празен стомах сутрин.

Лимонът кани себе си в козметиката, но и за домакинството

Лимонът - за предпочитане необработен - има всички чудодейни продукти. При готвенето той избягва обелената храна, за да се окисли; в козметиката триенето на лимоновия сок озарява кафявите петна по лицето и в къщата половин лимон втрива декалера кранчето. Да консумирате едно и също умерено, ако предприемете лечение срещу киселинността.

От храна до лекарство...

Лимонът, богат на витамин С - сокът му покрива половината от нуждите на ден - се използва традиционно за борба с скорбут, зимни заболявания, чернодробни заболявания, подагра и ревматизъм. Съвременната ароматерапия потвърждава своите мощни терапевтични добродетели. Флуидизирайки кръвообращението и разрешавайки образуването на камъни, етеричното масло от цитрусов лимон, извлечено от корите, богато на лимонен, предотвратява хипертонични инциденти, флебит и нефритен колит. Това първокласно антиинфекциозно масло, поставено в стаен дифузор, дезинфекцира въздуха от замърсена среда (болници, медицински практики, ясли). Избягвайте обаче да прилагате това дермо-дразнещо и фотосенсибилизиращо масло върху кожата преди излагане на слънце.

Балсам за надути крака

Балсам за надути крака

  • Загрейте 3 чаени лъжички зехтин, 9 г масло от шеа и 2 чаени лъжици пчелен восък. Оставете да изстине.

Здраве на здравето: добродетелите на лимона във всичките му форми: витамини

  • След това добавете 10 капки етерично масло от лимон с 10 капки розово етерично масло.

Здраве на здравето: добродетелите на лимона във всичките му форми: здравето

  • Съхранявайте балсама в стъклен буркан за 6 месеца на хладно място.
  • Масажирайте краката след тоалетната.

текст: Cécile DECROIX-LAPORTE
снимка: Вирджиния КЛЕКА
снимка: Фредерик MARRE

Видео Статии: .


Препоръчани Статии
  • Композиции за балкони с здравец
  • Фиторемедиация или как растенията обеззаразяват почвите и водите
  • Есен: етерични масла срещу косопад
  • Градинска жлъчка
  • Поръсете котлона през лятото, без да правите грешки
  • Хотел за насекоми: какви интереси?
  • Бръшлянът вреден ли е за дърветата?
Най-Посещавани От Категория
Добавяне На Коментар