Естествено благополучие: валериана

Валериан е добре известен със своите успокояващи ефекти. Предписва се в алтернативната медицина за успокояване на тревожността. Отвара от валериана също позволява...

Естествено благополучие: валериана

В Тази Статия:

Валериан (Valeriana officinalis) се препоръчва като отвара в случай на леко безсъние поради безпокойство.

Отвара от валериан за насърчаване на съня

Отвара от валериан за насърчаване на съня

Лист за култура

местоположение: в див ъгъл на градината или зеленчуковата градина, на склон не твърде сух. Внимание, това многогодишно растение се разширява от коренищата си. Дръжте го далеч от култивираните растения.
сеитба: през пролетта, в разсадника, разпръсквайки семената добре в браздите. Хвърлят хайвера си на място няколко седмици по-късно.
плантация: през март-април или септември купувайте валериановите растения на лъжички.
Навлажнете сгъваемостта, депозирайте и поставете в отвори, разположени на разстояние 50 до 60 см. Касапи, пакет и вода обилно.
Ключове към успеха: поддържайте почвата свежа, изнасяйте компост на повърхността всяка година през пролетта.

Лекувам с растения

Използвани части: Кореневи и космати корени

Вътрешен път

Медицинска употреба:
Прекратяване на тютюнопушенето, безпокойство, нервност, леко безсъние.
отвара:
Сложете 2 с.л. супени лъжици изсушени корени и натрошени в 1 литър студена вода. Оставете във връзка поне
30 минути, след което се довежда до леко кипене и се покрива. Варете 15 минути. Филтрира се чрез натискане на джибри, за да се възстанови сока.
Пийте горещо или студено, 1 чаша сутрин, след това в 12 ч., В 18 ч. И преди лягане.

Видео Статии: .


Препоръчани Статии
  • 10 Съвета за здравословна и балансирана диета
  • Необичайно настаняване: кабане туе
  • Как да неутрализирам варовика във водата за напояване на моите растения?
  • Какво е забравен зеленчук?
  • Инвазивни плевели: как да премахнем персийската вероника?
  • Световния ден на влажните зони, 2 февруари
  • Озеленяване на магистрали
Най-Посещавани От Категория
Добавяне На Коментар